Com a chegada do Outono e do Inverno, vem também o frio, as constipações e as gripes, mas não nos podemos esquecer que este ano temos um intruso: a COVID-19. …
Quem sofre de doença mental pode ver os seus sintomas agravados pelo atual contexto de pandemia. Saiba como lidar com a depressão e quando pedir ajuda.…
Uma higiene íntima adequada é mandatória todo o ano, mas ganha especial atenção no verão, onde diversos hábitos alteram de forma prejudicial a saúde íntima, com aparecimento de irritações e infeções bacterianas/fúngicas,…
Esta receita saudável com chocolate é para comer sem culpa! …
Os Coronavírus são uma família de vírus conhecida por causar doença respiratória em animais e humanos, cujos sintomas são muito semelhantes a uma gripe – febre, cansaço, fadiga e tosse. Em Dezembro…
Durante a gravidez, o corpo da futura mãe vai-se preparando naturalmente para a amamentação – os ductos mamários desenvolvem-se e os seios crescem. Contudo, é importante que a grávida, principalmente no…
Acha que a alimentação de um diabético é um bicho de sete cabeças? Aceite estes conselhos e veja o quão fácil é seguir um regime apropriado. A alimentação, tão importante para…
Alimentar-se bem é a melhor maneira de combater a desnutrição, a obesidade e prevenir outras doenças, garantindo, assim, o nosso bem-estar.…
Alguns mitos e verdades sobre as tintas de cabelo. Saiba tudo! …
A Doença Venosa Crónica (DVC) é uma patologia crónica e evolutiva, que afecta as veias das pernas que transportam o sangue atéao coração. Quando não é identificada e tratada a tempo…