CURIOSIDADE

Na sua origem era consumido pelos astecas e conhecido como a bebida dos deuses. Com o passar do tempo, ele chegou à forma que conhecemos hoje.
Para a alegria dos que sao apaixonados pelo chocolate, ele pode trazer beneficios para a saude: é rico em flavonoides que atuam como antioxidantes e protegem dos radicais livres, melhoram a
circulação sanguínea, previnem o envelhecimento, combate a ansiedade, melhram o humor, além de ser uma fonte de energia. Porém, deve ser consumido com moderação.

Mas como hoje, dia 7 de Julho, é o Dia Mundial do Chocolate e não queremos que estrague a sua dieta, deixamos uma receita para comer chocolate de forma saudável. Esta receita saudável com chocolate é
para comer sem culpa!

Gelado de chocolade

INGREDIENTES

  • 2 bananas médias (cortadas em pedaços e congeladas
    durante 3 horas, no mínimo);
  • 1 colher de sopa de cacau em pó;
  • 1/2 colher de sopa de leite

COMO FAZER?

1- Comece por retirar as bananas do congelador meia hora antes, para descongelar ligeiramente;

2- Bata todos os ingredientes na liquificadora;

3- Depois, pode colocar toppings a gosto, como amêndoa, avelã ralada ou laminada. 

Bom apetite 🙂

Farmácia Nova