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  • Saúde

“Queria medir a tensão, por favor!”

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31 Maio, 2021

Esta frase faz parte do dia a dia da farmácia e, embora já bastante informados, grande parte das pessoas não sabe o verdadeiro significado e possíveis consequências deste distúrbio clínico. Neste…

  • Marco de Canaveses

O que é ser Farmacêutico?

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24 Maio, 2021

Num texto ou desenho diz o que achas o que faz um Farmacêutico. E poderás ganhar prémios até 50€. …

  • Nutrição
  • Saúde

5 dicas para combater a obesidade!

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21 Maio, 2021

A obesidade atinge cerca de um milhão de portugueses, no entanto, estima-se que metade da população tenha excesso de peso. Números alarmantes tendo em conta que esta doença contribui para o…

  • Nutrição
  • Saúde

Vitamina D – a vitamina mais famosa dos últimos tempos!

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14 Maio, 2021

Desde há uns anos para cá, a Vitamina D tem estado sempre em palco e concentra em si o foco das “luzes” de um mediatismo que teima em não abrandar. Será que…

  • Nutrição
  • Saúde

Suplementos de Outono

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3 Novembro, 2020

Com a chegada do Outono e do Inverno, vem também o frio, as constipações e as gripes, mas não nos podemos esquecer que este ano temos um intruso: a COVID-19. …

  • Saúde

A depressão durante a Covid-19

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29 Setembro, 2020

Quem sofre de doença mental pode ver os seus sintomas agravados pelo atual contexto de pandemia. Saiba como lidar com a depressão e quando pedir ajuda.…

  • Nutrição
  • Saúde

Chocolate: Sem desculpas!

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5 Julho, 2020

Esta receita saudável com chocolate é para comer sem culpa! …

  • Bem-estar
  • Família

Preparar o peito para a amamentação

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14 Janeiro, 2020

Durante a gravidez, o corpo da futura mãe vai-se preparando naturalmente para a amamentação – os ductos mamários desenvolvem-se e os seios crescem. Contudo, é importante que a grávida, principalmente no…

  • Saúde

Diabetes: dicas para uma alimentação adequada

1 Comentário
11 Novembro, 2019

Acha que a alimentação de um diabético é um bicho de sete cabeças? Aceite estes conselhos e veja o quão fácil é seguir um regime apropriado. A alimentação, tão importante para…

  • Bem-estar
  • Nutrição
  • Saúde

Saúde Nutricional

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23 Outubro, 2019

Alimentar-se bem é a melhor maneira de combater a desnutrição, a obesidade e prevenir outras doenças, garantindo, assim, o nosso bem-estar.…

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