A amamentação é uma experiência única para a mãe e para o bebé que cria um vínculo especial entre eles – A emoção de envolvê-lo nos seus braços!
Há alguns passos que deve cumprir para que tudo seja especial e benéfico para ambos!
Apesar de a amamentação ser um ato indolor, nos primeiros dias a realidade pode ser outra. Se já durante a gravidez os mamilos se tornam maiores e mais sensíveis, a adaptação dos mesmos à sucção do bebé, à sua saliva e às inúmeras e longas sessões de amamentação iniciais (que podem ir até às 13!!!), não admira que estes se “queixem” e ficam doridos. O ambiente húmido e quente durante este ato também são potenciadores para o aparecimento de gretas que podem ser muito dolorosas e até causar sangramento.Tratar dos problemas rapidamente é essencial para evitar maiores danos, sendo que a solução acertada passa, obviamente, pela PREVENÇÃO!
“O que posso fazer para garantir a saúde dos meus mamilos?”
A principal razão para problemas nos mamilos é uma pega incorreta do bebe durante a amamentação.
Como deve então ser esta “pega”?
Quando o bebé está a abocanhar a mama, dirija o mamilo para o céu da boca dele. Isto irá ajudá-lo a agarrar o mamilo, bem como parte da aréola (o círculo de pele mais escura em redor do mamilo) por baixo dele. Ter tanto o mamilo como algum tecido da mama na boca, irá ajudá-lo a mamar corretamente e a prevenir stress nos tecidos do mamilo.Algumas alterações na anatomia da boca do bebé podem estar relacionadas com uma pega incorreta. Em caso de persistência, deve aconselhar-se com o seu médico ou até com um enfermeiro especializado na amamentação!
A higiene e a hidratação corretas são imprescindíveis para a saúde do seu mamilo!
Há alguns hábitos que podem ajudar a evitar problemas nesta área:
- Faça a higiene dos mamilos unicamente com uma compressa suave e água! Evite sabões e géis de banho pois estes retiram um óleo produzido pelo tecido das auréolas que hidrata e protege os seus mamilos;
- Deixe os mamilos secarem ao ar ou seque com uma compressa suave com pequenos toques e sem arrastar;
- Não lave os seus mamilos antes de amamentar, pois as bactérias presentes nesta zona são favoráveis para o desenvolvimento de uma flora intestinal saudável do seu bebé;
- Antes e depois de amamentar passe uma gota de leite materno pelo mamilo, uma vez que este tem função reparadora;
- Troque os protetores do seio com regularidade e se estes estiverem húmidos para evitar o desenvolvimento de infecções bacterianas e candidíases;
- Não aumente o intervalo entre as amamentações, mesmo em caso de dor ou desconforte, uma vez que isso pode comprometer a produção de leite materno!
Para além destas dicas, há alguns produtos que podem auxiliar todo este ato e torná-lo ainda mais prazeroso!
São esses:
- Produtos à base de lanolina – hidrata e cria uma película protetora! é inofensivo para o seu bebé e não necessita de ser retirado antes de dar de mamar. Pode e deve ser introduzido durante o último mês de gravidez para fortificar esta zona (aplicando de manhã e à noite) e após todas as mamadas após o nascimento;
- Almofadas de hidrogel – extremamente úteis para o alívio de dor e desconforto. Muito práticos e podem ser colocados no frigorífico para um efeito ainda mais rápido;
- Protetores de mamilos – absorvendo perdas de leite entre as mamadas, vão ajudar a que o mamilo se encontre o mais seco durante todo o dia e assim evitar o desenvolvimento de complicações;
- Mamilos de silicone – nem todos os mamilos são iguais e alguns podem ter alterações anatómicas que dificultam a amamentação (mamilos invertidos, por exemplo). Os mamilos de silicone irão facilitar a pega do bebé e podem ser também bastante úteis quando o mamilo se encontra gretado.
Em que situações deve consultar um médico?
Em caso de dores persistentes, manchas brancas e descamação (provável candidíase), mamilos esbranquiçados, azulados, presença de pus e/ou vermelhidão, são razões que devem ser analisadas por um médico para um resolução rápida que não comprometa o aleitamento do bebé.
Qualquer dúvida que surja, sabe que pode contar com a equipa da Farmácia Nova, inteiramente dedica a Si e ao seu Bebé!